Weil Aktiv-Sein eine Lebenseinstellung ist ...

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EINZELTRAINING

Buchen Sie Ihr Personal Training. Gemeinsam mit Ihrem Trainer erreichen Sie Ihr individuelles Trainingsziel durch ein abgestimmtes Programm. Oder trainieren Sie als private Kleingruppe (2-4 Personen) zu Ihrem Wunschtermin.

GRUPPENTRAINING

Trainieren Sie lieber in der Gruppe? Lassen Sie sich von der Gruppe mitreißen und überwinden Sie unter fachlicher Anleitung Ihren inneren Schweinehund. Informationen zu den Trainings entnehmen Sie unserem Kursplan.

UNSERE TRAINER

Mag. Cäcilia Fenzl-Reichel

Sportwissenschaftlerin

Ausbildungen: Sportwissenschafterin, div. Fortbildungen zu Wirbelsäule, Pilates, Aquatrainer, Barrè Concept, Fascial Fitness

Schwerpunkte: Kräftigungen, Pilates, Faszientraining, Aquatraining

Interessen: Kinder, Sport (Golf, Eishockey, Laufen), Fotografie

Svenja Schulz

Therapeutin & Trainerin

Ausbildungen: Physiotherapie Maitland Grundausbildung, Manuelle Lymphdrainage, Triggerpoint Therapie, Dorn/Breuß, Fußreflexzonenmassage, K-Taping, Pilates

Schwerpunkte: Orthopädie, Manuelle Therapie

Interessen: HipHop Tanz, Klettern, Yoga/Pilates, Skifahren

Nicole Puschl-Schliefnig

Therapeutin & Trainerin

Ausbildungen: Physiotherapie, Taping, Cranio Sacral Therapie, Rückbildung n.d. Heller Konzept, Flossing

Schwerpunkte: Cranio Sacrale Therapie, Manuelle Therapie

Grazia Wajboda

Therapeutin & Trainerin

Ausbildungen: Physiotherapie Maitland Grundausbildung, Manuelle Lymphdrainage, Triggerpoint Therapie, Dorn/Breuß, Fußreflexzonenmassage, K-Taping, Pilates

Schwerpunkte: Orthopädie, Manuelle Therapie

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Mag. Antonia Sintschnig-Reichel

Sportwissenschaftlerin

Ausbildungen: Sportwissenschafterin, Master of Health & Fitness, div. Ausbildungen: Wirbelsäule, Krafttraining, Aqua Training, Fascial Fitness, Barrè Training, Pilates Matwork, Pilates Reformer i.A.

Schwerpunkte: Personal Training, Klein- und Kleinstgruppentraining, Haltungstraining, Faszien Fitness, Pilates Matwork & Reformer

Interessen: meine Kinder, meine Familie, Sport

Daniela Ronsberger

Therapeutin & Trainerin

Ausbildungen: Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage, Pilates Trainer, Faszientraining

Schwerpunkte: Orthopädie, Gruppentraining

Interessen: Reisen, Sport

Manuel Drobcyk

Therapeut &Trainer

Ausbildungen: Physiotherapie, Sportphysiotherapie

Schwerpunkte: Sportphysiotherapie, Polyneuropathie, Neurodynamik, AquaFit

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Trainingsangebote

Das Haus der Gesundheit hilft Ihnen mit zahlreichen Trainingsangeboten Kraft, Ausdauer und Gesundheit zu verbessern. Wir bieten Ihnen Trainings zur Prävention wie Wirbelsäulengymnastik, Faszientraining & Yoga, Sling Training u.a. sowie Trainings im medizinischen Bereich an. Finden Sie Ihr passendes Trainingsangebot. Für weitere Informationen rufen Sie einfach an oder senden sie uns eine Email

Pilates Reformer
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Pilates Reformer

Durch den Reformer wird die Intensität der Pilates Übungen durch Federwiderstand vertieft. Das Training ist enorm wirksam für tiefer liegende Muskulaturen. 

Faszientraining
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FaszienFit

Die Faszien spielen eine wesentliche Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit, denn sie übertragen die Kraft der Muskeln. Durch Bewegungsmangel sind sie jedoch oft "verklebt". Tun wir was dagegen!

Aquafitness
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AquaFit

Aquafit steigert Beweglichkeit und Kraft des gesamten Körpers – sowie Ihre Ausdauer. Auch auf das Herz-Kreislauf-System und die Gewichtsregulation hat Aquafit eine äußerst positive Wirkung.

Jetzt informieren
Pilates
Training

Pilates

Das Ganzkörpertraining Pilates kräftigt Ihren Beckenboden sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur. Ihre Körperwahrnehmung und Haltung wird durch das Training verbessert, sowie Verspannungen gelöst. 

Pezziball
Training

Wirblesäule

Haben Sie Rückenschmerzen oder möchten Sie Ihren Rücken stärken? Durch gezielte Wirbelsäulenübungen beugen Sie Schmerzen vor oder lindern diese. Richten Sie sich auf!

Training
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Virtueller Turnsaal

Trainieren Sie bequem von zu Hause aus und verlinken Sie sich mit unserem virtuellen Turnsaal. Wo auch immer Sie sind - mit viel positiver Energie kommen wir so direkt zu Ihnen um Sie fit zu machen.

 
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Medizinisches Training an Geräten ist ein aktives Bewegungsprogramm mit medizinisch-therapeutischer und sportwissenschaftlicher Betreuung.

Am Beginn des Trainings steht eine Eingangsanamnese (Medizinischer Check, Trainingsanamnese und Wirbelsäulencheck).

Ambulantes Wirbelsäulen Reha Programm der PVA

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